Spitzen-Konferenz
Gesunder Schlaf: Ganzheitliche Chronobiologie
Im Schlaf vollbringt unser Organismus Höchstleistungen!
Ohne regelmäßige Regenerationsphasen wäre unser Leben nicht möglich. Schon kleinste Schlafstörungen haben gravierende und weitreichende Folgen auf unsere Gesundheit.
In dieser interdisziplinären Online-Konferenz lernen Sie von führenden Experten aus der Schlafmedizin, Chronobiologie, Epigenetik, Neurologie und der Umwelt- und Lebensstilmedizin, wie Sie Ihren Schlaf optimieren und dadurch Ihre physische und psychische Gesundheit langfristig unterstützen können.
SPITZEN-KONFERENZ
Jederzeit auf Abruf verfügbar!
"Über 90% unserer Gesundheit hängen vom Schlaf ab"
Dieses Zitat des international führenden Schlafforschers Prof. Dr. med. William C. Dement zeigt ganz deutlich die Notwendigkeit von gutem Schlaf für unsere Gesundheit.
Doch gut schlafen können nur die wenigsten. 25% der deutschen Bevölkerung leiden an Schlafstörungen, unter Schichtarbeitern sind es sogar 40%. Was vielen Betroffenen nicht bewusst ist, ist die Tatsache, dass dauerhafter Schlafmangel gravierende gesundheitliche Folgen haben kann. Diese können zu Befindlichkeitsstörungen wie etwa Tagesmüdigkeit, Unkonzentriertheit und schlechter Laune bis hin zu Störungen der täglichen zirkadianen Rhythmik führen und damit einen erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität nehmen.
Wer nicht gut schläft weist, ein maßgeblich vergrößertes Risiko für Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und einen Herzinfarkt auf.
Insgesamt 15 Experten teilen in dieser Spitzen-Konferenz ihr Wissen zum Thema Gesunder Schlaf. Die Vorträge vermitteln einerseits leicht verständliche Grundlagen für Jedermann, aber auch tiefergehende, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse. Lassen Sie sich auch als Therapeut oder Arzt inspirieren und gelangen Sie, dank dieser einzigartigen Schlaf-Konferenz, zu neuen Denkanstößen und Therapieansätzen.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenDiese Vorträge erwarten Sie ...
Dr. Michael Feld
Schlaf und Regeneration/ Schlafstörungen und Therapieansätze
Prof. Dr. med Jörg Spitz
Schlaf als essentieller Teil einer neuen Gesundheitskultur
Prof. Dr. med H.C. GÜNTHER W. AMANN JENNSON
Bioenergetischer Schlaf® ist die beste Medizin
Zusatzvortrag: Schlaffördernde Kraft von Musik- & Lichtmedizin und Kälte
DR. MANUEL BURZLER
Epigenetik und Schlaf
DR. MED KURT MOSETTER
Die Muskel-Faszien-Wunderwerkstatt und der innere Rhythmus
DR. PETER HAUSCHILD
Psychische Erkrankungen
&
Fatigue frühzeitig erkennen und behandeln
DIPL. ING. ARMIN REBERNIG
Umwelteinflüsse an Schlafbereichen
Dr. Franz Sperlich
Emotionen und Schlaf
Dr. Maria Wolke
Atmung als Chance: Polyvagal-Theorie und Schlaf
Uwe Gröber
Schlafrelevante Nährstoffe und Hormone
Dr. Alfred Wiater
Baby- und Kinderschlaf
Alexander Lange
Schlafoptimierung im Überblick - ein Interview mit Dr. Franz Sperlich
Dr. Berit Hippe
Mit Epigenetik, Ernährung
& Fasten gut schlafen
Michael Wieden
Chronobiologie
Markus Kamps
Schlafstörungen und das passende Bett
DR. Volker Schmiedel
Nährstoffe für einen gesunden Schlaf
Neugierig, was Sie erwartet, wenn Sie sich zur Konferenz anmelden?
Unsere Spitzen-Experten liefern aktuellste Infos und Hintergrundwissen rund um die Themen:
Inhalte der Spitzen-Konferenz
Aufzeichnung aller Vorträge
Dauerhafter Zugang zu den Vorträgen in der AMM-Mediathek. Sie können die Vorträge jederzeit anschauen und vertiefen.
Bonusmaterial & praktische Übungen
Neben den zahlreichen Vorträgen stellen wir Ihnen außerdem einiges an bisher unveröffentlichtem Bonusmaterial zur Verfügung. Zum Nachlesen, Anschauen und Staunen!
Sonderrabatte von unseren zahlreichen Partnern
Profitieren Sie von etlichen Rabatten unserer Partner und nehmen Sie somit Ihre Gesundheit eigenverantwortlich selbst in die Hände!
Über die Veranstalter
Akademie für menschliche Medizin
Eine Informationsplattform, die unabhängige Informationen zu Prävention und Lebensstil-Medizin dem Nutzer schnell und unkompliziert zur Verfügung stellt.
Ein agiles Netzwerk, das in diesem Geist arbeitet, sich mit anderen Netzwerken verbindet und das inhaltliche und wissenschaftliche Rückgrat der AMM-Aktivitäten bildet.
Ein ständig wachsendes digitales Angebot, das es dem Nutzer ermöglicht, seine eigene Gesundheitskompetenz einfach und kosteneffizient zu Hause weiterzuentwickeln und damit bewusste gesundheitsrelevante Entscheidungen treffen zu können.
Ein ausgesuchtes Dienstleistungs- und Produktangebot, das dem Interessenten hilft, seinen persönlichen "Präventionsweg" zu finden. Zentrales Element ist dabei der Marktplatz mit ausgesuchten Partnern und Anbietern.
Ihre Daten werden natürlich vertraulich behandelt und nie an Dritte weitergegeben!