Produkte in der Kategorie: Stress
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Mit Kindern wachsen
Die Kunst, gelassen & empathisch zu "erziehen"
Mit Achtsamkeit zu einer liebevollen, stressarmen & entwicklungsfreudigen Familienatmosphäre!
- Wie Sie zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit & innerem Frieden finden (nicht nur) im Familienalltag.
- Wie Sie eine gute Bindung zu Ihren Kindern aufbauen, damit sie sich öffnen, aufblühen, wachsen & entwickeln können.
- Wie Sie in schwierigen Situationen mit Ihren Kindern zunehmend die Ruhe bewahren – und warum es überhaupt immer wieder zu solchen Situationen kommt.

Grundlagen der Prävention
Best of Kongresse für menschliche Medizin 2015-2018
In diesem Best of der Kongresse aus den Jahren 2015 bis 2018 haben wir für Sie die Vorträge von 10 führenden Mediziner und Experten zusammengestellt, die Ihnen in hochkarätigen Vorträgen die Grundlagen einer erfolgreichen und gelungenen Prävention und Spitzen-Gesundheit in Form eines optimierten Lebensstils und der Zuführung geeigneter Ressourcen präsentieren. Sie erhalten eine Einführung in das Thema Prävention, Grundlagen der Umwelt, Ernährung, Bewegung & Sport sowie Stress und Singen.

Yoga-Faszientraining
Ihr Start in ein schmerzfreies, bewegliches und ausgeglichenes Leben!
Nie mehr gestresst! Ihr Weg zu langfristiger innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Steigern Sie Ihre körperliche Fitness und und halten Sie Ihre Muskulatur geschmeidig und beweglich. Egal, ob Verspannungen im Rücken- oder Schulterbereich: Durch regelmäßiges Faszien-Yoga bleiben Sie dauerhaft schmerzfrei. Faszien-Yoga bringt das Fasziennetz in Balance. Es betrachtet den Körper als Einheit, nicht nur physiologisch, sondern auch auf der Ebene von Geist und Seele.

Kongress für menschliche Medizin 2016
Schwerpunktthema: Demenz
Insgesamt 19 führende Mediziner und Experten präsentieren in hochkarätigen Vorträgen, warum der Lebensstil eine große Rolle bei der Entstehung und Prävention, aber auch der Behandlung von Demenz spielt. Erfahren Sie, was Sie rechtzeitig gegen die Demenz tun können.

Autogenes Training Progressive Muskelentspannung lernen
Online-Kurs
Lernen Sie innerhalb von 8 Wochen Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung. Durch Zertifizierung übernimmt Ihre Krankenkasse mindestens 80 % der Kosten – zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.
Sie bekommen in jeweils 8 Wochen alle Grundlagen beigebracht um nach Abschluss des Kurses selbständig zu entspannen. Alle Inhalte sind geprüft und wissenschaftlich auf dem neuesten Stand.

Dein Bio-Balkon Starterguide
Es wird ganzjährig gegärtnert! Mit Wintergemüse. Einstieg ist ganzjährig günstig.
Lerne mit dem Video-Programm wie Du Deine persönliche Wohlfühloase gestalten kannst. In 7 Schritten zu Naturnähe, reicher Ernte und Entspannung auf Deinem Naschbalkon in der Stadt. Wie fange ich ohne grünen Daumen mit Leichtigkeit und Freude an. Lerne von den Experten der Bio-Balkon Kongresse! Dieser Kurs ist eine leicht verständliche und umfassende Anleitung für einen perfekten Bio-Balkon – vom Starter bis zum Fortgeschrittenen.

Kongress für menschliche Medizin 2015-2017
im Kombipaket zum einmaligen Sonderpreis
Umwelt, Demenz & Krebserkrankungen
Die Aufzeichnung aller Vorträge der Kongresse 2015, 2016 und 2017 + Bonusmaterial

Starke Gefühle bei Kindern
Wut, Trotz & Aggression
- Was hinter Wut, Trotz & Aggression steckt und wie Sie damit entspannt(er) & konstruktiv umgehen können.
- Warum es wichtig ist für die psychische Gesundheit Ihres Kindes, diese Gefühle nicht zu unterdrücken.
- Wie Sie Ihrem Kind helfen können, seltener wütend, aggressiv oder trotzig sein zu müssen.
- Wie Sie Ihrem Kind mit Bindungsspielen effektiv helfen können, Aggressionen, Frust, Stress und sogar Ängste abzubauen, Trennungsschmerz zu verarbeiten uvm.
- Und wie sich dadurch plötzlich viele „Erziehungsprobleme“ einfach in Luft auflösen können.

Spitzen-Prävention mit Holz als Baustoff
Ing. Dr. Erwin Thoma
Bäume sind Heiligtümer, Speichermasse von jahrzehntelanger gesammelter Sonnenenergie, welche uns, unverfälscht verbaut, mit Geborgenheit und Schutz umhüllen. Der Pionierbetrieb, welcher dies nun seit gut zwanzig Jahren umsetzt, ist die Salzburger Firma „Thoma“ mit ihrem System „Holz100“.
Die Aufzeichnung des Vortrags als Video-Download (mp4).
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