Produkte 10 bis 18 von 84 Produkten

Yoga für Schwangere

Die Babybauch-Box

Die erfahrene Yogalehrerin und zweifache Mutter Isabel Schilpp zeigt eine wunderbare, sanfte Methode, Körper & Geist auf die Geburt vorzubereiten. Schwangere in jedem Trimester können von diesen beiden wirkungsvollen Yoga-Programmen profitieren – ganz unabhängig vom Fitnessgrad.
Auf beiden DVDs werden innerhalb der einzelnen Übungen je ein leichteres und ein fortgeschritteneres Level gezeigt – so können sie von jeder gesunden Schwangeren leicht erlernt und ausgeführt werden.

Pilates

Für einen entspannten Nacken, lockere Schultern & einen starken Rücken

Pilates ist ein sanftes und sehr wirkungsvolles Workout für Menschen mit Rückenproblemen. Pilates trainiert den kompletten Rücken sowie Bauch und Beckenboden und sorgt somit für eine perfekte Haltung. Jana Wetterau-Kliebisch hat zwei DVDs mit hochwirksamen Übungen zusammengestellt. Auf der ersten befinden sich Programme, die zunächst die verspannten Muskeln lockern. Eine Wohltat für den Rücken und schnelle Hilfe bei akuten Verspannungen. Auf einer weiteren DVD befinden sich spezielle Workouts zur Stärkung von Nacken, Schultern und Rücken.

body challenge

Maßgeschneiderte Rezepte zum Abnehmen

Die body challenge ist simpel und kinderleicht im Alltag umsetzbar. Sie melden sich an und durchlaufen einen kurzen Fragebogen. Im Anschluss bekommen Sie viele leckere Rezepte zum Abnehmen – allesamt maßgeschneidert für Sie und Ihr Ziel. Die Dauer der body challenge beträgt mindestens 4 Wochen. Nach Ablauf der 4 Wochen haben Sie die Möglichkeit, Ihre body challenge zu verlängern. Sie durchlaufen dann erneut den Fragebogen und erhalten die Rezepte für den nächsten Monat.

Ausbildung zum Coach für ketogene Ernährung

Fernlehrgang

Die Ausbildung „Coach für ketogene Ernährung“, kurz Keto-Coach genannt, ist als Erweiterung und Vertiefung von bereits bestehen Grundlagenwissen zu Ernährung und Low-Carb gedacht. Im Kurs werden zwar auch Aspekte der Low-Carb Ernährung besprochen, da sich das nicht ganz von einander trennen lässt, doch der Fokus liegt in erster Linie auf einer umfassenden Wissenserweiterung und Vertiefung des Themas – ketogene Ernährung.

von Julia Tulipan

Chemiefrei Leben

Onlinekurs

Dr. Karin Bender-Gonser ist Holistische Zahnärztin und verhilft Menschen zu ganzheitlicher Gesundheit, nicht nur Zahngesundheit. Dabei legt sie einen großen Fokus auf einen gesunden Lebensstil. Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, wieviel Chemie in unserem täglichen Leben auf uns einwirkt. Über die Kosmetikprodukte, Putzmittel und Medikamente. Mit ihrem sehr umfangreichen Kurs hat sie es geschafft, jeden dort abzuholen, wo er steht, und vermittelt auf leicht verständliche Weise die Kursinhalte und Videoanleitungen.

von Dr. Karin Bender-Gonser

YOGALETICS: Premium Edition

Das 9-Wochen-Workout speziell für Anfänger (4 DVDs + 3 Booklets + 1 Poster + Online-Stream)

Sie sind Sport-Anfänger oder Wiedereinsteiger, haben wenig Zeit für Bewegung und möchten einen schlanken, straffen und vitalen Körper? Dann sind Sie bei Yogaletics genau richtig: Dem neuen Ganzkörpertraining speziell für zu Hause.
Yogaletics ist ein 9-wöchiges Trainingsprogramm, das mit aufbauenden Mehrgelenksübungen schonend jeden Teil Ihres Körpers trainiert, von der Zehen- bis zur Haarspitze. Es ist eine fein austarierte Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Yogatraining, das die Muskeln stärkt, den Körper formt und die Beweglichkeit fördert.

Jillian Michaels

Bauch, Beine, Po intensiv

Nie wieder Problemzonen! „Stark und trainiert, ist das neue sexy!“ – Jillian Michaels
Sagen Sie Ihren Problemzonen jetzt den Kampf an! Mit Jillian Michaels und ihrer unschlagbaren Zirkeltraining-Methode wird ein extrem hohes Maß an Fettverbrennung und Muskeltraining kombiniert um Ihren Körper noch schneller zu formen! Verabschieden Sie sich von Reiterhosen und untrainierten Armen! Dieses intensiven 40-Minuten-Cardio Workout wird schnell seine Wirkung zeigen. Verwandeln Sie Ihren Körper in kürzester Zeit!

Die Schwangerschaft / Kleinkinder und der Darm!

Symposium Videopaket

Lernen Sie beim Symposium: Die Schwangerschaft / Kleinkinder und der Darm!, wie man die Darmgesundheit bei vielen unterschiedlichen Themen, in diesem Fall Kinderwunsch, Schwangerschaft und bei der Gesundheit von Kleinkindern mit in die Behandlung integriert!

von Arktis BioPharma

Kongress für menschliche Medizin 2015

Umwelt - Das Gesamtpaket als Podcast

Die Audio-Aufzeichnung aller Vorträge vom Kongress für menschliche Medizin – Update 2015 zum Download

 

von Akademie für menschliche Medizin

Produkte 10 bis 18 von 84 Produkten

  • Alle Digitalen Produkte
  • Formate
  • Ernährung
  • Körpergewicht
  • Körperliche Fitness
  • Fit durch alle Lebensalter
  • Lebensstil
  • Krankheiten
  • Prävention
  • Sonstiges
  • Produktsprache