Produkte in der Kategorie: Prävention

Wie Du Dein genetisches Potenzial entfaltest und so nachhaltig dein Idealgewicht erreichst, vor Energie strotzt und sogar chronische Krankheiten reversierst

Darm gut – alles gut!
Explizit vom Darm zu sprechen, ist weitestgehend tabu. Der Darm ist das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn dieses Organ hat einen Orden verdient! Mit gesunder Darmflora können wir Übergewicht, Allergien und Alzheimer die Stirn bieten. Doch warum gerät dieses komplexe Gebilde manchmal aus der Balance? Wie beeinflusst es unsere Psyche? Science-Slam-Gewinnerin Giulia Enders verrät klug und humorvoll, warum man am Darm einfach nicht vorbeikommt.

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System.

63 Haut-Experten Verraten Die modernsten Methoden um Hautprobleme in
Nur 15 Minuten am Tag nachhaltig zu behandeln und jederzeit Lebensfreude,
magnetische Ausstrahlung sowie ganzheitliches Wohlbefinden zu genießen

30 Experten, 30 Möglichkeiten Autoimmunerkrankungen zu behandeln. Nehmen Sie Ihr Leben JETZT in Ihre Hände.

Lernen Sie Yoga einfach und entspannt zu Hause. Sie erwerben einen kompletten Yogakurs mit 5 DVD’s und über 10 Stunden Praxis & Theorie.
Der Fokus im Kurs liegt auf einer exakten Körperausrichtung. So lernen Sie zum Beispiel wie Sie Ihre Gelenke entlasten, wie Sie Ihren Rücken stärken und wie Sie optimal entspannen können. Gerade wenn Sie mit Yoga zu Hause beginnen, sollten Sie diese Ausrichtungsprinzipien kennen und beachten. Jedes Modul enthält zusätzlich eine theoretische Einführungen, wo wichtige Ausrichtungsprinzipien an einem Wirbelsäulenmodell praxisnah erläutert werden. Mit dieser DVD-Box gelingt Ihnen der Einstieg ins Yoga garantiert.

Sie sind Sport-Anfänger oder Wiedereinsteiger, haben wenig Zeit für Bewegung und möchten einen schlanken, straffen und vitalen Körper? Dann sind Sie bei Yogaletics genau richtig: Dem neuen Ganzkörpertraining speziell für zu Hause.
Yogaletics ist ein 9-wöchiges Trainingsprogramm, das mit aufbauenden Mehrgelenksübungen schonend jeden Teil Ihres Körpers trainiert, von der Zehen- bis zur Haarspitze. Es ist eine fein austarierte Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Yogatraining, das die Muskeln stärkt, den Körper formt und die Beweglichkeit fördert.

Mit diesem Buch lösen sich all Ihre Unsicherheiten zum Thema Entgiftung in Luft auf. Unkas Gemmeker führt Sie Schritt für Schritt durch Ihre Entgiftung. Sie erhalten ein einzigartiges Protokoll und klar strukturierte Handlungsanweisungen.

PDF + Kindle + Hörbuch: Sie dürfen sich frei entscheiden, wie und wo sie das Buch genießen möchten.

Im Ebook finden Sie auf 99 Seiten Anleitungen, Erklärungen, Tabellen und sogar Rezepte für Smoothies oder zahlreiche Zahnpflege-Produkte. Für jeden ist etwas dabei. Von Yoga für die Zähne, über Ohr-Akupunktmassage, Wirdkräuterbeschreibungen, Ätherischen Ölen, Meditationen bis zu Cahkra-Aktivierung und Psychodontie ist alles enthalten. Dieses Buch ist ein musthave für jeden gesundheitsbewussten Menschen!