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Rückbildungskurs Online

So bekommen Sie wieder ein tolles Körpergefühl

Machen Sie sich jetzt fit nach der Schwangerschaft! In dem 12-Wochen Online-PowerRückbildungsprogramm begleitet Sie Nadine Beermann zurück zu einem tollen, weiblichen Körpergefühl. Nach der Geburt eines Babys ist leider der Körper nicht mehr so in Form wie früher. Sie möchten wieder fit werden und etwas für Ihren Körper tun? Und dabei gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten, indem Sie nicht mit dem falschen Sportprogramm beginnen und Ihre Fitness verbessern wollen? Dann sind Sie bei Nadine Beermann genau richtig!

von Nadine Beermann

Personal Power II

Audio-Kurs - Englisch

Personal Power II ist ein 30-tägiges Programm, das Sie befähigen soll, die Kontrolle über Ihr Leben wieder zu übernehmen und die Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben von gewöhnlich zu außergewöhnlich transformieren werden. In diesem Grundlagenprogramm lernen Sie die Kernstrategien kennen, die Tony Robbins als Teil seines persönlichen Erfolgsweges entwickelt und gemeistert hat. Diese Strategien werden Ihnen helfen, genau wie Tony, Ihre Gesundheit wiederzubeleben, die leidenschaftliche und liebevolle Beziehung zu bekommen, die Sie sich immer gewünscht haben, und finanzielle Freiheit zu erlangen.

von Tony Robbins

The Path to Weight Loss

Audio-Kurs - Englisch

The Path to Weight Loss ist ein 7-tägiges Videoprogramm mit Interventionen, die Tony Robbins bei Personen hatte, die aus rein emotionalen Gründen mit Gewichtsverlust zu kämpfen hatten. Jede der Frauen, die in diesen Einzelgesprächen vorgestellt werden, war seit mehr als 15 Jahren übergewichtig, aber mit Tonys Hilfe konnten sie zwischen 30 und 260 Pfund ohne Pillen oder traditionelle Diätnahrung verlieren. Dieses Programm zeigt Ihnen, was bei jeder Person Veränderungen ausgelöst hat und wie Sie mit den gleichen Strategien Ihre eigene Transformation auslösen können. Während die Interventionen Frauen betreffen, konzentrieren sich die Strategien auf die Veränderung Ihrer Psychologie und sind für jeden wirksam.

von Tony Robbins

Online-Kurs Emotional Freedom Techniques (EFT)

Mehr Entspannung und Leichtigkeit mit der Klopftechnik

EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine innovative, sanfte und verblüffend wirkungsvolle Methode, um Stress, belastende Gefühle, emotionale Konflikte oder Ängste – spür- und messbar – abzubauen. Seit 2012 ist EFT als evidenzbasierte Therapiemethode wissenschaftlich anerkannt. Die Grundtechnik ist leicht erlernbar und eignet sich hervorragend für die Selbstanwendung.

von Akademie für menschliche Medizin & Mirja Krönung

Das kleine 1x1 der Mikronährstoffe

Modul: Fettlösliche Vitamine

​In der neuen ​Kursreihe „Das kleine 1x1 der Mikronährstoffe“ stellen Ihnen Prof. Jörg Spitz von der Akademie für menschliche Medizin (AMM) und Apotheker Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, schrittweise einzelne Mikronährstoffe vor. In dem ​Modul "Fettlösliche Vitamine" erwarten Sie ​alle Grundlagen zu den essenziellen Nährstoffen Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E und Vitamin K.

von Akademie für menschliche Medizin

Dein Bio-Balkon Starterguide

Es wird ganzjährig gegärtnert! Mit Wintergemüse. Einstieg ist ganzjährig günstig.

Lerne mit dem Video-Programm wie Du Deine persönliche Wohlfühloase gestalten kannst. In 7 Schritten zu Naturnähe, reicher Ernte und Entspannung auf Deinem Naschbalkon in der Stadt. Wie fange ich ohne grünen Daumen mit Leichtigkeit und Freude an. Lerne von den Experten der Bio-Balkon Kongresse! Dieser Kurs ist eine leicht verständliche und umfassende Anleitung für einen perfekten Bio-Balkon – vom Starter bis zum Fortgeschrittenen.

von Birgit Schattling

Ultimate Edge

Audio-Kurs - Englisch

Das Selbstverbesserungssystem Nr. 1, Ultimate Edge, wird Ihnen helfen, zu entdecken, was Sie am meisten im Leben wollen, und Ihnen dann die bewährten Werkzeuge und Strategien geben, um es zu erreichen. Mit diesem dreiteiligen Programm lernen Sie, alle Hindernisse zu überwinden, die Sie behindern, und übernehmen wirklich die Verantwortung für Ihre eigene Psychologie. Verbessern Sie Ihre Gesundheit, meistern Sie Ihre Finanzen und vertiefen Sie Ihre Beziehungen auf eine Weise, die Sie nie für möglich gehalten hätten.

von Tony Robbins

Paleo Reset

Die 30 Tage Paleo Challenge

Der 30 Tage PALEO RESET ist ein umfassender, aber einfacher und effektiver Kurs, der auf echten Lebensmitteln und natürlicher Bewegung basiert und die dabei hilft das volle Potenzial aus dir zu schöpfen und die Kontrolle über dein Leben zu gewinnen.

von Primal Life

Entspannungshelden

Autogenes Training Progressive Muskelentspannung lernen

Online-Kurs

Lernen Sie innerhalb von 8 Wochen Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung. Durch Zertifizierung übernimmt Ihre Krankenkasse mindestens 80 % der Kosten – zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.

Sie bekommen in jeweils 8 Wochen alle Grundlagen beigebracht um nach Abschluss des Kurses selbständig zu entspannen. Alle Inhalte sind geprüft und wissenschaftlich auf dem neuesten Stand.

von Entspannungshelden

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