Produkte in der Kategorie: Meditation & Achtsamkeit

Lernen Sie Yoga einfach und entspannt zu Hause. Sie erwerben einen kompletten Yogakurs mit 5 DVD’s und über 10 Stunden Praxis & Theorie.
Der Fokus im Kurs liegt auf einer exakten Körperausrichtung. So lernen Sie zum Beispiel wie Sie Ihre Gelenke entlasten, wie Sie Ihren Rücken stärken und wie Sie optimal entspannen können. Gerade wenn Sie mit Yoga zu Hause beginnen, sollten Sie diese Ausrichtungsprinzipien kennen und beachten. Jedes Modul enthält zusätzlich eine theoretische Einführungen, wo wichtige Ausrichtungsprinzipien an einem Wirbelsäulenmodell praxisnah erläutert werden. Mit dieser DVD-Box gelingt Ihnen der Einstieg ins Yoga garantiert.

Insgesamt 19 führende Mediziner und Experten präsentieren in hochkarätigen Vorträgen, warum der Lebensstil eine große Rolle bei der Entstehung und Prävention, aber auch der Behandlung von Autoimmunerkrankungen spielt. Erfahren Sie, was Sie gegen Autoimmunerkrankungen tun können.

Dr. Karin Bender-Gonser ist Holistische Zahnärztin und verhilft Menschen zu ganzheitlicher Gesundheit, nicht nur Zahngesundheit. Dabei legt sie einen großen Fokus auf einen gesunden Lebensstil. Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, wieviel Chemie in unserem täglichen Leben auf uns einwirkt. Über die Kosmetikprodukte, Putzmittel und Medikamente. Mit ihrem sehr umfangreichen Kurs hat sie es geschafft, jeden dort abzuholen, wo er steht, und vermittelt auf leicht verständliche Weise die Kursinhalte und Videoanleitungen.

Sie sind Sport-Anfänger oder Wiedereinsteiger, haben wenig Zeit für Bewegung und möchten einen schlanken, straffen und vitalen Körper? Dann sind Sie bei Yogaletics genau richtig: Dem neuen Ganzkörpertraining speziell für zu Hause.
Yogaletics ist ein 9-wöchiges Trainingsprogramm, das mit aufbauenden Mehrgelenksübungen schonend jeden Teil Ihres Körpers trainiert, von der Zehen- bis zur Haarspitze. Es ist eine fein austarierte Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Yogatraining, das die Muskeln stärkt, den Körper formt und die Beweglichkeit fördert.

56 InnerViews, Wisdom Talks und Praxisvideos mit 21 einzigartigen Experten aus dem ganzheitlichen Gesundheits- und Bewusstseinsbereich

Weitere Infos zum Kongress »

Experten wie Dr. Mutter, Professor Spitz oder Dr. Ruediger Dahlke leiten Sie in 22 Interviews durch das Thema: Gesunder Blutdruck.

Das Wissenspaket umfasst:

22 Interviews mit den Blutdruck Experten als MP3-Format für Ihr Smartphone, 8 Interviews auch im Videoformat ohne Zeitliche Einschränkung verfügbar, Handbuch mit den wichtigsten Statements der Experten und Platz für eigene Notizen und Gedanken und jede Menge Bonusmaterial

– Was hinter Wut, Trotz & Aggression steckt und wie Sie damit entspannt(er) & konstruktiv umgehen können.
– Warum es wichtig ist für die psychische Gesundheit Ihres Kindes, diese Gefühle nicht zu unterdrücken.
– Wie Sie Ihrem Kind helfen können, seltener wütend, aggressiv oder trotzig sein zu müssen.
– Wie Sie Ihrem Kind mit Bindungsspielen effektiv helfen können, Aggressionen, Frust, Stress und sogar Ängste abzubauen, Trennungsschmerz zu verarbeiten uvm.
– Und wie sich dadurch plötzlich viele „Erziehungsprobleme“ einfach in Luft auflösen können.

The Path to Weight Loss ist ein 7-tägiges Videoprogramm mit Interventionen, die Tony Robbins bei Personen hatte, die aus rein emotionalen Gründen mit Gewichtsverlust zu kämpfen hatten. Jede der Frauen, die in diesen Einzelgesprächen vorgestellt werden, war seit mehr als 15 Jahren übergewichtig, aber mit Tonys Hilfe konnten sie zwischen 30 und 260 Pfund ohne Pillen oder traditionelle Diätnahrung verlieren. Dieses Programm zeigt Ihnen, was bei jeder Person Veränderungen ausgelöst hat und wie Sie mit den gleichen Strategien Ihre eigene Transformation auslösen können. Während die Interventionen Frauen betreffen, konzentrieren sich die Strategien auf die Veränderung Ihrer Psychologie und sind für jeden wirksam.

Nie wieder Zahn- und Kieferprobleme! Lernen Sie die Zeichen Ihrer Zähne und Ihres Kiefers deuten und heilen Sie sich selbst. Einzigartiges Online Coaching Programm in holistischer Zahngesundheit.