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Die Gesetze der Gewinner

Audio-Seminar

Mit dieser Hörbuchversion des Bestsellers „Die Gesetze der Gewinner“ erfahren Sie in 30 „Coaching-Einheiten“ die Grundsätze für ein erfolgreiches und erfülltes Leben – im Auto, zu Hause oder entspannt im Urlaub. Bodo Schäfer hat Jahrtausende alte Weisheiten und Erfolgsstrategien zusammengetragen und in die heutige Zeit übersetzt. „Die Gesetze der Gewinner“ bezeichnet er selbst als sein Lebenswerk. Sie erfahren die entscheidenden Strategien, mit denen Sie in allen Lebensbereichen ehrgeizige Ziele erreichen.

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Rückbildungskurs Online

So bekommen Sie wieder ein tolles Körpergefühl

Machen Sie sich jetzt fit nach der Schwangerschaft! In dem 12-Wochen Online-PowerRückbildungsprogramm begleitet Sie Nadine Beermann zurück zu einem tollen, weiblichen Körpergefühl. Nach der Geburt eines Babys ist leider der Körper nicht mehr so in Form wie früher. Sie möchten wieder fit werden und etwas für Ihren Körper tun? Und dabei gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten, indem Sie nicht mit dem falschen Sportprogramm beginnen und Ihre Fitness verbessern wollen? Dann sind Sie bei Nadine Beermann genau richtig!

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Maren Schneider – MBSR Online-Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR kann Dir dabei helfen

  • – körperlich und seelisch wieder ins Gleichgewicht zu kommen
  • – Herausforderungen gelassener zu begegenen
  • – weniger zu Grübeln und Dir weniger Sorgen zu machen
  • – Deine innere Dramaqueen zu beruhigen
  • – und wesentlich klarer, päsenter und konzentrierter zu werden.

In diesem 8-wöchigen MBSR-Selbstlern-Online-Training lernst Du die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung von Grund auf in Deinem Leben anzuwenden und Dein Leben achtsam und bewusst zu gestalten.

Mit der Zeit wirst Du Deine automatischen Stressmechanismen mehr und mehr erkennen und lernen angemessener, bewusster und gelassener mit den Situationen umzugehen.

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Safe-Sound-Protocol (SSP) & Integrated Listening System (iLS) nach Prof. Stephen W. Porges

Ein neuer Vagus-Klang-Ansatz

Das Safe and Sound Protocol (SSP) ist eine nicht-invasive Anwendung der Polyvagaltheorie, die auf jahrzehntelanger Forschung basiert und von Dr. Stephen Porges, dem wissenschaftlichen Berater von MyUnyte, entwickelt wurde. Die Wirksamkeit des SSP wurde in einer Vielzahl von Studien nachgewiesen, insbesondere in zwei klinischen Studien mit Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung, bei ADS/ ADHS und in der Regulation von Trauma-Folgen.

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Schmerzfreie Schultern

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen in der Schulter

Ein detailliertes, auf das Schulter-Impingement und Schulterschmerzen zugeschnittenes Trainingsprogramm bestehend aus über 30 Übungen in Echtzeitlänge! Einfache, aber effektive Atem- und Dehnübungen ✓ Myofaszinales Entspannen ✓ Die Kräftigung der Rotatorenmanschette ✓ Begleitende Maßnahmen für die Schulter und Schultermuskulatur ✓ Lernen Sie, wie Sie das Schulter-Impingement selbst behandeln können, sodass Ihr Schmerz bald der Vergangenheit angehört!

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Ultimate Edge

Audio-Kurs - Englisch

Das Selbstverbesserungssystem Nr. 1, Ultimate Edge, wird Ihnen helfen, zu entdecken, was Sie am meisten im Leben wollen, und Ihnen dann die bewährten Werkzeuge und Strategien geben, um es zu erreichen. Mit diesem dreiteiligen Programm lernen Sie, alle Hindernisse zu überwinden, die Sie behindern, und übernehmen wirklich die Verantwortung für Ihre eigene Psychologie. Verbessern Sie Ihre Gesundheit, meistern Sie Ihre Finanzen und vertiefen Sie Ihre Beziehungen auf eine Weise, die Sie nie für möglich gehalten hätten.

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Personal Power II

Audio-Kurs - Englisch

Personal Power II ist ein 30-tägiges Programm, das Sie befähigen soll, die Kontrolle über Ihr Leben wieder zu übernehmen und die Veränderungen vorzunehmen, die Ihr Leben von gewöhnlich zu außergewöhnlich transformieren werden. In diesem Grundlagenprogramm lernen Sie die Kernstrategien kennen, die Tony Robbins als Teil seines persönlichen Erfolgsweges entwickelt und gemeistert hat. Diese Strategien werden Ihnen helfen, genau wie Tony, Ihre Gesundheit wiederzubeleben, die leidenschaftliche und liebevolle Beziehung zu bekommen, die Sie sich immer gewünscht haben, und finanzielle Freiheit zu erlangen.

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Paleo Reset

Die 30 Tage Paleo Challenge

Der 30 Tage PALEO RESET ist ein umfassender, aber einfacher und effektiver Kurs, der auf echten Lebensmitteln und natürlicher Bewegung basiert und die dabei hilft das volle Potenzial aus dir zu schöpfen und die Kontrolle über dein Leben zu gewinnen.

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Produktabbildung: Achtsamkeit für Einsteiger

Maren Schneider – Achtsamkeit für Einsteiger

Einstiegs-Training in die Praxis der Achtsamkeit

Du bekommst ein wirksames und fundiertes Einstiegs-Training in die Praxis der Achtsamkeit.

8 aufeinander aufbauende vorab aufgezeichnete Kurseinheiten, die Du in Deiner eigenen Zeit absolvieren kannst – 8 Tage oder 8 Wochen – so wie es für Dich passt.

Alle Einheiten bestehen aus aufeinander folgenden Videos und Audios, in denen ich Dir alles erkläre und die Übungen anleite, so dass Du nur mitmachen brauchst.

Du lernst mit jeder Einheit etwas Neues.

Nach und nach lernst Du alle wichtigen praktischen Achtsamkeits-Übungen kennen und kannst sie gleich mitmachen:

  • – Meditationen im Liegen (Body-Scan),
  • – Atem-Meditation,
  • – Meditation des offenen Gewahrseins
  • – Selbstmitgefühls-Meditation,
  • – Geh-Meditation
  • – Achtsames Yoga

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