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Living Health

Audio-Kurs - Englisch

Living Health ist ein 7-tägiges Gesundheitsprogramm, das sich auf die Erneuerung Ihrer Energie und Vitalität auf zellulärer Ebene konzentriert. Entdecken Sie die grundlegenden Ernährungsprinzipien, die Tony Robbins beherrscht, um seine Gesundheit, Energie und Emotionen unter Kontrolle zu halten und sie jeden Tag auf einem Spitzenniveau zu halten. Erkunden Sie jeden Faktor, der Ihr Energieniveau beeinflusst, einschließlich der Frage, wie eine alkalische Ernährung die Anfälligkeit für Krankheiten reduziert und das Gleichgewicht in Ihrem Körper schafft. Nach Abschluss dieses Programms haben Sie alles, was Sie brauchen, um einen gesunden, leistungsstarken Lebensstil zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

von Tony Robbins

Basisch Fit

Das Online Programm zur Basischen Ernährung

Die Folgen einer überwiegend säurebildenden Ernährung können nicht nur zu vielen Erkrankungen führen, sondern auch dazu, dass der Körper nicht mehr optimal abnehmen kann. Hierfür bietet das Online Programm mit einer Einführung in die basische Lebensweise die optimale Lösung. Du hast sofortigen Zugriff auf die Kursdokumente und kannst loslegen. Ziel des Ernährungsprogramms ist es, gemeinsam mit dir deinen Körper wieder zurück in eine gesunde Balance zu bringen.

von Imke Kleinert

Feel Fit Forever

Achieve a healthier, happier and more fulfilled life - Englisch

This book emerged from the desire to share with the world a secret that in fact isn’t one. To achieve a healthier, happier, and more fulfilled life, based on three techniques: physical exercise, healthy nutrition and mental ability. A book which is easy to read and understand for people who have decided to change something in their lives, who want to lose weight, who want to eat better, who desire a healthier lifestyle.

von Irene Costa Leite

Raus aus dem Akne Labyrinth

Der Videokurs für reine Haut und mehr Gesundheit

Dieser Online-Kurs von Sören Schumann ist die Lösung für viele Hautprobleme. Es wird eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für reine Haut und ein neues Gesundheitslevel gegeben. Es werden alle Ursachen beleuchtet und praxisgerechte Lösungen angeboten. Der ganzheitlicher Ansatz, welcher die Ernährung, Entgiftung, Vitalstoffe, Psyche und vieles mehr beinhaltet, lässt keine Fragen mehr offen.

von Sören Schumann

Ernährungsplan Ketogene Ernährung

4 Wochen Ernährungsplan und Rezepte

Der Plan soll den Einstieg in die ketogene Ernährung erleichtern und einen Einblick geben, wie diese optimal zusammengesetzt sein sollte. Aber auch alle, die schon Erfahrung mit der ketogenen Ernährung haben, können von diesem Ernährungsplan profitieren. Man sieht immer wieder, auch bei „alten Hasen“, Probleme bei der Zusammensetzung. Gerade wer diese Ernährungsweise nicht als kurzfristige Diät , sondern als längerfristige Ernährungsumstellung sieht, sollte auf Nährstoffdichte und Zusammensetzung achten.

von Julia Tulipan

Erfolgreich Abnehmen

Der Lieberleichter Online-Umsetzungskurs

Das LIEBERLEICHTER-8-Schritte-Programm: Das Beste aus der modernen Ernährungsmedizin und der Gesundheits-Forschung kombiniert mit Motivations-Strategien – jetzt erstmals als Online-Kurs!

In diesem medizinischen Online-Ernährungs- und Abnehm-Kurs wird Ihnen gezeigt, wie Fettverbrennung funktioniert und wie Sie Ihren Stoffwechsel so aktivieren, dass Sie erfolgreich abnehmen und Ihr Gewicht auch halten (kein JoJo-Effekt)!

von Dr. Niels Schulz-Ruhtenberg

Grundlagen der Prävention

Best of Kongresse für menschliche Medizin 2015-2018

In diesem Best of der Kongresse aus den Jahren 2015 bis 2018 haben wir für Sie die Vorträge von 10 führenden Mediziner und Experten zusammengestellt, die Ihnen in hochkarätigen Vorträgen die Grundlagen einer erfolgreichen und gelungenen Prävention und Spitzen-Gesundheit in Form eines optimierten Lebensstils und der Zuführung geeigneter Ressourcen präsentieren. Sie erhalten eine Einführung in das Thema Prävention, Grundlagen der Umwelt, Ernährung, Bewegung & Sport sowie Stress und Singen.

von Akademie für menschliche Medizin

The Body You Deserve

Audio-Kurs - Englisch

The Body You Deserve ist ein 10-tägiges Gewichtsabnahmeprogramm, das ungesunde Essgewohnheiten dort angreift, wo sie beginnen – Ihrem Verstand. Das sind die Strategien, mit denen Tony selbst sein eigenes ideales Körpergewicht erreicht und aufrechterhalten hat, und er hat dieses Schritt-für-Schritt-System geschaffen, damit auch Sie Ihre ungesunde Beziehung zur Nahrung überwinden können. Bei diesem Programm geht es nicht um eine strenge Diät oder eine schnelle Lösung, sondern um die Wiederherstellung Ihrer Denkweise, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und eine lang anhaltende Gesundheit und Vitalität zu erreichen.

von Tony Robbins

Ernährungsplan Paleo LowCarb

4 Wochen Ernährungsplan und Rezepte

Der Anfang ist oft am Schwersten. Darum kann es sehr hilfreich sein, für die ersten Wochen, einem fertigen Ernährungsplan zu folgen. Sie erhalten einen ausführlichen Ernährungsplan für 4 Wochen, alle Rezepte, eine PDF mit den Grundregeln, eine Liste, was Sie immer zu Hause haben sollten, sowie eine Hilfestellung für Restaurants und Einladungen.

von Julia Tulipan

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