Produkte in der Kategorie: Mentale Gesundheit & Psyche
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Safe-Sound-Protocol (SSP) & Integrated Listening System (iLS) nach Prof. Stephen W. Porges
Ein neuer Vagus-Klang-Ansatz
Das Safe and Sound Protocol (SSP) ist eine nicht-invasive Anwendung der Polyvagaltheorie, die auf jahrzehntelanger Forschung basiert und von Dr. Stephen Porges, dem wissenschaftlichen Berater von MyUnyte, entwickelt wurde. Die Wirksamkeit des SSP wurde in einer Vielzahl von Studien nachgewiesen, insbesondere in zwei klinischen Studien mit Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung, bei ADS/ ADHS und in der Regulation von Trauma-Folgen.
Autogenes Training Progressive Muskelentspannung lernen
Online-Kurs
Lernen Sie innerhalb von 8 Wochen Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung. Durch Zertifizierung übernimmt Ihre Krankenkasse mindestens 80 % der Kosten – zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.
Sie bekommen in jeweils 8 Wochen alle Grundlagen beigebracht um nach Abschluss des Kurses selbständig zu entspannen. Alle Inhalte sind geprüft und wissenschaftlich auf dem neuesten Stand.
Der Atemcode-Club
Die Informations- und Wissensplattform rund um das Thema Atmung
Der Club, in dem Du regelmäßig viele spannende Insights zu deiner Atmung erhältst und lernst, wie Du durch etwas Training deines bloßen Ein- und Ausatmens deine Gesundheit und dein Wohlbefinden deutlich verbessern kannst.
Nirgendwo sonst wird die Wissenschaft der Atmung mit essentiellen spirituellen Themen unserer Zeit vereint!
Online Seminar Stabilität kann man leben?!
Selbstmanagement bei Bipolarer Störung
Nach zahlreichen Klinikaufenthalten und vielen Jahren ehrenamtlicher Arbeit in Selbsthilfegruppen, sammelte sich ein Erfahrungsschatz an, den die Referentin zu einem umfangreichen Programm weiterentwickelt hat. Ernährung, Bewegung und Schlaf sind die Hauptkomponenten des Selbstmanagement-Plans, mit dem Annett Oehlschläger auch anderen Betroffenen helfen will, den Weg aus dem Labyrinth Psychiatrie herauszufinden. Doch auch Nicht-Betroffenen hat das Seminar einiges zu bieten!
Abenteuer NLP – Potenziale entfalten mit Neurolinguistischem Programmieren
Online-Seminar
Online-Kurs Emotional Freedom Techniques (EFT)
Mehr Entspannung und Leichtigkeit mit der Klopftechnik
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine innovative, sanfte und verblüffend wirkungsvolle Methode, um Stress, belastende Gefühle, emotionale Konflikte oder Ängste – spür- und messbar – abzubauen. Seit 2012 ist EFT als evidenzbasierte Therapiemethode wissenschaftlich anerkannt. Die Grundtechnik ist leicht erlernbar und eignet sich hervorragend für die Selbstanwendung.
Online-Kurs Gesunde Emotionen
Emotionen erkennen – verstehen – aktivieren
Achtsamkeit für Einsteiger Online-Kurs
Online-Kurs
Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit finden.
Sie erwartet ein wirksames und bewährtes 8-Wochen-Programm, welches Ihnen helfen kann Tag für Tag
- achtsamer und gelassener zu werden,
- Ihr Leben wieder mehr zu genießen
- sich wohler und ausgeglichener zu fühlen und
- Inseln der Ruhe in Ihrem Tag zu verankern.
Einfach. Pragmatisch. Nachvollziehbar. Im Alltag umsetzbar.
Kongress für menschliche Medizin 2021
Burnout & Depression
Der Kongress für menschliche Medizin 2021 widmete sich ganz den Fragen der seelischen Gesundheit. Sichern Sie sich Ihr Kongress-Paket und erhalten Sie einen Einblick in den aktuellen Forschungsstand. Dank des hohen Praxis-Bezuges bietet dieses Kongress-Paket auch zahlreiche direkt anwendbare Ratschläge und Interventionsmöglichkeiten.
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