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Mit Kindern wachsen

Die Kunst, gelassen & empathisch zu "erziehen"

Mit Achtsamkeit zu einer liebevollen, stressarmen & entwicklungsfreudigen Familienatmosphäre!

– Wie Sie zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit & innerem Frieden finden (nicht nur) im Familienalltag.
– Wie Sie eine gute Bindung zu Ihren Kindern aufbauen, damit sie sich öffnen, aufblühen, wachsen & entwickeln können.
– Wie Sie in schwierigen Situationen mit Ihren Kindern zunehmend die Ruhe bewahren – und warum es überhaupt immer wieder zu solchen Situationen kommt.

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Autogenes Training Progressive Muskelentspannung lernen

Online-Kurs

Lerne innerhalb von 8 Wochen Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung. Durch unsere Zertifizierung übernimmt deine Krankenkasse minimum 80% oder mehr der Kosten. – zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V

Du bekommst in jeweils 8 Wochen alle Grundlagen beigebracht um nach Abschluss des Kurses selbständig zu entspannen. Alle Inhalte sind geprüft und wissenschaftlich auf dem neuesten Stand.

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Online Seminar Stabilität kann man leben?!

Selbstmanagement bei Bipolarer Störung

Nach zahlreichen Klinikaufenthalten und vielen Jahren ehrenamtlicher Arbeit in Selbsthilfegruppen, sammelte sich ein Erfahrungsschatz an, den die Referentin zu einem umfangreichen Programm weiterentwickelt hat. Ernährung, Bewegung und Schlaf sind die Hauptkomponenten des Selbstmanagement-Plans, mit dem Annett Oehlschläger auch anderen Betroffenen helfen will, den Weg aus dem Labyrinth Psychiatrie herauszufinden. Doch auch Nicht-Betroffenen hat das Seminar einiges zu bieten!

Online-Kurs Gesunde Emotionen

Emotionen erkennen – verstehen – aktivieren

Insgesamt ​12 ​strukturierte, verständliche​ Lektionen

Ihr Weg führt Sie an einen geheimnisvollen Ort – eine Reise zu emotionaler Souveränität. Um sicher ans Ziel zu kommen, benötigen Sie Landkarte und Kompass. Der Globe of Emotions® ist dabei Ihre emotionale Landkarte, die EQting® Methode der innere Kompass. Diese bewährten Navigationsinstrumente ermöglichen es Ihnen, Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu aktivieren. So lernen Sie, Ihr Schiff emotional souverän durch alle Gewässer zu steuern. Von spiegelglatt bis stürmisch.

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Safe-Sound-Protocol (SSP) & Integrated Listening System (iLS) nach Prof. Stephen W. Porges

Ein neuer Vagus-Klang-Ansatz

Das Safe and Sound Protocol (SSP) ist eine nicht-invasive Anwendung der Polyvagaltheorie, die auf jahrzehntelanger Forschung basiert und von Dr. Stephen Porges, dem wissenschaftlichen Berater von MyUnyte, entwickelt wurde. Die Wirksamkeit des SSP wurde in einer Vielzahl von Studien nachgewiesen, insbesondere in zwei klinischen Studien mit Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung, bei ADS/ ADHS und in der Regulation von Trauma-Folgen.

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Kongress für menschliche Medizin ​2021

Burnout & Depression

VIRTUELLER KONGRESS ​J​ederzeit ​auf Abruf verfügbar

• Aufzeichnung ​aller Vorträge
• Download aller Video-Dateien
• Audio-Version der Vorträge zum Download
• Weiteres Bonusmaterial

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