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Geburtsvorbereitungskurs Online

Positiv denken, leichter Entbinden

Dieser Online-Kurs ist für alle Schwangeren, die ihren ganz eigenen zu einer unvergesslich schönen Geburt entdecken möchten. Mit vielen Tipps & Tricks, Übungen und allem wichtigen Wissen begleitet Sie der Kurs durch die Schwangerschaft und macht Sie und Ihren Partner fit für Ihre persönliche Traumgeburt.
Sie erhalten echtes Hebammenwissen statt all den Halbwahrheiten aus dem Internet und zahlreichen Foren. Mit einer Geburtsvorbereitung, wie sie idealerweise sein sollte, begleitet Sie Nadine Beermann mit gutem Gefühl durch Ihre Schwangerschaft.

von Nadine Beermann

Pilates

Für einen entspannten Nacken, lockere Schultern & einen starken Rücken

Pilates ist ein sanftes und sehr wirkungsvolles Workout für Menschen mit Rückenproblemen. Pilates trainiert den kompletten Rücken sowie Bauch und Beckenboden und sorgt somit für eine perfekte Haltung. Jana Wetterau-Kliebisch hat zwei DVDs mit hochwirksamen Übungen zusammengestellt. Auf der ersten befinden sich Programme, die zunächst die verspannten Muskeln lockern. Eine Wohltat für den Rücken und schnelle Hilfe bei akuten Verspannungen. Auf einer weiteren DVD befinden sich spezielle Workouts zur Stärkung von Nacken, Schultern und Rücken.

Ultimate Edge

Audio-Kurs - Englisch

Das Selbstverbesserungssystem Nr. 1, Ultimate Edge, wird Ihnen helfen, zu entdecken, was Sie am meisten im Leben wollen, und Ihnen dann die bewährten Werkzeuge und Strategien geben, um es zu erreichen. Mit diesem dreiteiligen Programm lernen Sie, alle Hindernisse zu überwinden, die Sie behindern, und übernehmen wirklich die Verantwortung für Ihre eigene Psychologie. Verbessern Sie Ihre Gesundheit, meistern Sie Ihre Finanzen und vertiefen Sie Ihre Beziehungen auf eine Weise, die Sie nie für möglich gehalten hätten.

von Tony Robbins

YOGALETICS: Premium Edition

Das 9-Wochen-Workout speziell für Anfänger (4 DVDs + 3 Booklets + 1 Poster + Online-Stream)

Sie sind Sport-Anfänger oder Wiedereinsteiger, haben wenig Zeit für Bewegung und möchten einen schlanken, straffen und vitalen Körper? Dann sind Sie bei Yogaletics genau richtig: Dem neuen Ganzkörpertraining speziell für zu Hause.
Yogaletics ist ein 9-wöchiges Trainingsprogramm, das mit aufbauenden Mehrgelenksübungen schonend jeden Teil Ihres Körpers trainiert, von der Zehen- bis zur Haarspitze. Es ist eine fein austarierte Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Yogatraining, das die Muskeln stärkt, den Körper formt und die Beweglichkeit fördert.

The Path to Weight Loss

Audio-Kurs - Englisch

The Path to Weight Loss ist ein 7-tägiges Videoprogramm mit Interventionen, die Tony Robbins bei Personen hatte, die aus rein emotionalen Gründen mit Gewichtsverlust zu kämpfen hatten. Jede der Frauen, die in diesen Einzelgesprächen vorgestellt werden, war seit mehr als 15 Jahren übergewichtig, aber mit Tonys Hilfe konnten sie zwischen 30 und 260 Pfund ohne Pillen oder traditionelle Diätnahrung verlieren. Dieses Programm zeigt Ihnen, was bei jeder Person Veränderungen ausgelöst hat und wie Sie mit den gleichen Strategien Ihre eigene Transformation auslösen können. Während die Interventionen Frauen betreffen, konzentrieren sich die Strategien auf die Veränderung Ihrer Psychologie und sind für jeden wirksam.

von Tony Robbins

Gesunder Blutdruck Kongress 2018

Das Wissenspaket

Experten wie Dr. Mutter, Professor Spitz oder Dr. Ruediger Dahlke leiten Sie in 22 Interviews durch das Thema: Gesunder Blutdruck.

Das Wissenspaket umfasst:

22 Interviews mit den Blutdruck Experten als MP3-Format für Ihr Smartphone, 8 Interviews auch im Videoformat ohne Zeitliche Einschränkung verfügbar, Handbuch mit den wichtigsten Statements der Experten und Platz für eigene Notizen und Gedanken und jede Menge Bonusmaterial

von Gesunder Blutdruck Kongress

Die 4. Lebensenergiekonferenz

28.10.–10.11.2017 • online & kostenlos

56 InnerViews, Wisdom Talks und Praxisvideos mit 21 einzigartigen Experten aus dem ganzheitlichen Gesundheits- und Bewusstseinsbereich

Weitere Infos zum Kongress »

von Lebensenergie-Projekt

YOGABASICS Grundkurs

10 Stunden Yoga für Anfänger (5 DVDs)

Lernen Sie Yoga einfach und entspannt zu Hause. Sie erwerben einen kompletten Yogakurs mit 5 DVD’s und über 10 Stunden Praxis & Theorie.
Der Fokus im Kurs liegt auf einer exakten Körperausrichtung. So lernen Sie zum Beispiel wie Sie Ihre Gelenke entlasten, wie Sie Ihren Rücken stärken und wie Sie optimal entspannen können. Gerade wenn Sie mit Yoga zu Hause beginnen, sollten Sie diese Ausrichtungsprinzipien kennen und beachten. Jedes Modul enthält zusätzlich eine theoretische Einführungen, wo wichtige Ausrichtungsprinzipien an einem Wirbelsäulenmodell praxisnah erläutert werden. Mit dieser DVD-Box gelingt Ihnen der Einstieg ins Yoga garantiert.

Umwelteinflüsse auf das Endokrinum

Heilpraktiker Michael Martin

Da es keine Region der Erde mehr gibt, die frei von hormonwirksamen Umweltchemikalien ist, zeigen sich in der Tierwelt auch in weit abgelegenen Regionen tiefgreifende hormonelle Veränderungen, die allerdings auch beim Menschen weltweit auf dem Vormarsch sind.
Die Aufzeichnung des Vortrags als Video-Download (mp4).

von Akademie für menschliche Medizin

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