Online-Kurs

Emotional Freedom Techniques (EFT)

​Mehr Entspannung und Leichtigkeit mit der Klopftechnik

Wer kann sie nicht gebrauchen – schnelle Hilfen für zwischendurch – zur Stressreduktion, bei nervöser Unruhe, bei Denk- und Leistungsblockaden? ...

Oder suchen Sie nach wirkungsvollen Maßnahmen, mit denen Sie sich bei Angstzuständen und chronischen Schmerzen selbst unterstützen können?

EFT lernen leicht gemacht – Wie Sie Ihre körperliche und mentale Balance nachhaltig stärken können

Die persönliche Balance zu halten, zwischen An- und Entspannung, zwischen Loslassen und konzentriertem Arbeiten, ist in der aktuellen Zeit und Krisenphase wichtiger denn je. Das gilt für das berufliche wie für das private Leben gleichermaßen.

​EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine innovative, sanfte und verblüffend wirkungsvolle Methode, um Stress, belastende Gefühle, emotionale Konflikte oder Ängste – spür- und messbar – abzubauen. Seit 2012 ist EFT als evidenzbasierte Therapiemethode wissenschaftlich anerkannt. Die Grundtechnik ist leicht erlernbar und eignet sich hervorragend für die Selbstanwendung.

EFT, wie es in diesem Video-Tutorial vermittelt wird, basiert auf den aktuellsten Erkenntnissen aus Psychologie, Neurologie und Epigenetik, ist frei von jeglichen esoterischen Dogmen oder Praktiken. Gearbeitet wird hauptsächlich über das Beklopfen von Akupunktur-Punkten, weshalb die Methode auch als Klopftechnik, schlicht Tapping oder Emotionsakupunktur – ohne Nadeln bekannt ist. Durch die beruhigenden Impulse verlieren auch körperliche Symptome an Kraft; Studien belegen positive Effekte etwa bei Juckreiz, bei Allergien und Hautkrankheiten oder bei chronischen Schmerzen.

Vermittelt wird EFT so, dass die Grundtechnik im Anschluss an den Video-Kurs eigenständig zur Abmilderung Stress-getriggerter körperlicher und psychischer Phänomene eingesetzt und praktiziert werden kann.

Der Kurs richtet sich an alle, die sich wirkungsvolle Methoden im Alltag wünschen, um Blockaden aushebeln und mit herausfordernden Situationen gelassener umgehen zu können. Er richtet sich ebenso an jene, die einem erhöhten Stresslevel dauerhaft mit mehr Resilienz begegnen möchten.

Es wird aufgezeigt, auf welchen Erkenntnissen die Methode beruht, was sie kann und wo ihre Grenzen liegen. Alle Tapping-Demos und Anwendungsbeispiele sind so konzipiert, dass jeder Kursteilnehmer im eigenen Tempo mitmachen, die Technik solide erlernen und im Alltag alleine anwenden kann.​

Diese Module erwarten Sie

01.

EFT für Einsteiger – Einführung in die Klopftechnik

Mit EFT (Emotional Freedom Techniques) – als anerkannter Therapiemethode – lassen sich bei den verschiedensten körperlichen und psychischen Beschwerden beeindruckende Erfolge erzielen. Erfahren Sie in diesem Modul, was diese innovative Methode kann, wer sie bereits anwendet und warum Sie damit schnell und spürbar das eigene Wohlbefinden verbessern können.

02.

Stressreduktion und „Neuprogrammierung“ fürs Gehirn

Das Wahrnehmen einer Emotion oder Aufrufen einer emotionalen Erinnerung verändert die Aktivität unseres Gehirns. Mit EFT und gezielten Klopfsignalen lässt sich die Aktivität der Gehirnareale, die insbesondere bei Stress und Ängsten aktiv sind, leicht und nachhaltig regulieren. Durch beruhigende Impulse, die EFT an Gehirn und Nerven gibt, verlieren auch körperliche Symptome an Kraft – etwa bei Juckreiz, im Kontext von Allergien und Hautkrankheiten, chronischen Schmerzen oder Heißhungerattacken, wie entsprechende Studien belegen. Lernen Sie in diesem Modul das enorme Spektrum kennen, für das Sie EFT gezielt einsetzen können.

03.

Tapping-Demo zum Mitmachen – Einfach und anschaulich

Das Beklopfen der 9 Punkte im EFT-BasisSchema sorgt dafür, dass die Energie über das Meridiansystem Ihres Körpers wieder neu fließen kann. Unsere Referentin und erfahrene EFT-Therapeutin zeigt die genaue Lage der einzelnen Klopfpunkte. Gemeinsam mit ihr erlernen Sie in einer einfachen Demo, selbst zu "tappen". Erleben Sie die Magie des Klopfens und die Kraft dieser sanften Methode, die Sie – im Anschluss an das Modul – ortsunabhängig und zu jeder Zeit selbst anwenden können.

So erleben Sie sukzessive, wie beruhigend und stabilisierend es sich anfühlen kann, wenn Ihr Empfinden im Hier und Jetzt von alten Erinnerungen entkoppelt wurde. Denn etwas, das uns im Hier und Jetzt blockiert, ist meist an ein altes Erlebnisnetzwerk gebunden. Dieses Modul vermittelt eine einfache Wahrnehmungstechnik, die Ihnen dabei hilft, binnen kürzester Zeit an dieses Erlebnisnetzwerk anzuknüpfen. Unter Anwendung der Klopftechnik gelingt es Ihnen, diese alten Verbindungen aufzulösen.

04.

In 5 Schritten zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens

Nach der ausführlichen Tapping-Demo sind Sie in der Lage, das komplette EFT-BasisProtokoll – in seinen aufeinander aufbauenden fünf Schritten – eigenständig anzuwenden. Mit dieser 5-Schritte-Abfolge gelingt es Ihnen, alte Muster und Erinnerungen nachhaltig zu transformieren. Nutzen Sie die Klopftechnik als echten Power-Booster für Ihre persönliche Entwicklung.

05.

Was tun bei Blockaden und Hindernissen?

Persönliche Einwände und Blockaden kann es, wie bei anderen therapeutischen Techniken und Anwendungen, auch beim Tapping geben. Dieses Modul zeigt Ihnen, was wirkungsvolle Interventionen sein können, durch die Sie solche Blockaden schnell selbst auflösen können.

Zudem erfahren Sie hier mehr über Möglichkeiten und Grenzen der EFT-Anwendung. Es wird dargelegt, wann medizinische, psychologische und therapeutische Begleitung unabdingbar ist und wo Sie diese finden können.

Hallo,

Ich bin Mirja Krönung

  • Expertin für mentale Gesundheit
  • Medical Coach und staatl. geprüfte Heilpraktikerin
  • Kommunikationswissenschaftlerin M.A. und Mindset-Trainerin
  • zertifizierter Hypnose-Master, EFT- und EMDR-Practitioner für Therapie und Coaching

Kurz-Vita

  • Jahrgang 1980
  • Studium der Kommunikationswissenschaften
  • über 15 Jahre deutschlandweit tätig in Beratung und Training führender Pharma- und Medizintechnik-Unternehmen
  • seit 2008 als Trainerin und Coach selbstständig
  • seit 2016 staatl. geprüfte Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Karlsbad (Raum KA); Schwerpunkte von MedicalCoaching und Gesundheitsberatung: hormonelle Dysbalancen, Allergien/Unverträglichkeiten und Migräne sowie der Umgang mit und das Auflösen von hinderlichen Verhaltensmustern, inneren Blockaden und Ängsten.

Nehmen Sie jetzt am Online-Kurs Emotional Freedom Techniques teil

Mit Ihrer Bestellung erhalten Sie einen zeitlich unbegrenzten Online-Zugang zu den Kursinhalten über die Mediathek der Akademie für menschliche Medizin.

Der Kurs ist für alle Zielgruppen geeignet. Es müssen keine speziellen Zugangsvoraussetzungen erfüllt sein.

Kein Ersatz ärztlicher Beratung und Behandlung​. Es handelt sich bei diesem Kurs um ein reines Informationsangebot, ​welches eine individuelle fachliche Beratung durch Ärztinnen oder Ärzte ​in diesem Themengebiet nicht ersetzen kann und soll.

Die Akademie für menschliche Medizin

Eine Informationsplattform, die ihren Nutzern unabhängige Informationen zu Prävention und Lebensstil-Medizin allgemeinverständlich und unkompliziert zur Verfügung stellt.

Ein agiles Netzwerk, das sich dem Geist einer neuen Gesundheitskultur verschrieben hat, sich mit anderen Netzwerken und Initiativen verbindet und wertvolle Grundlagenarbeit fördert.

Ein ständig wachsendes digitales Angebot, das es Nutzern ermöglicht, die eigene Gesundheitskompetenz einfach und kosteneffizient weiterzuentwickeln, um so bewusste gesundheitsrelevante Entscheidungen treffen zu können.

Ein Marktplatz mit ausgesuchtem Dienstleistungs- und Produktangebot, das Interessenten hilft, ihren eigenen, persönlichen Präventionsweg zu finden.

Bildrechte: Mirja Krönung